Historiadora e crítica de arte desde os anos 80, Helena de Freitas foi colaboradora regular no Expresso (Revista e Cartaz) entre 1989-1990. Foi assessora de direcção no Centro de Arte Moderna José de Azeredo Perdigão da Fundação Calouste Gulbenkian desde 1998. No CAM organizou inúmeras exposições, dedicadas entre outros a artistas como Joaquim Bravo, Ernesto de Sousa, António Palolo, Pedro Calapez, Amadeo de Souza-Cardoso.